loading...
loading...
Karang gigi yakni mineral deposit berwarna kuning atau cokelat yang menempel pada gigi, yang bisa mengakibatkan periodontitas, terutama jika ditinggalkan demikian saja tidak ada usaha untuk membersihkannya.
Untuk singkirkan karang gigi, umumnya orang akan pergi ke dokter, tetapi sesungguhnya, Anda bisa pula kerjakan prosedur ini sendiri dirumah.
Namun yang butuh diingat yaitu, cara ini tidak akan singkirkan karang gigi secepat yang diakukan oleh dokter gigi. Untuk singkirkan karang yang menumpuk, terdapat banyak pilihan penyembuhan.
Sebagian bahan yang diperlukan yakni :
Hidrogen peroksida
Air
Bubuk soda kue
Garam
Antiseptik pencuci mulut
Dental pick
Sikat gigi
Langkahnya :
Campur satu cangkir hidrogen peroksida dengan 1/2 cangkir air hangat, lalu kumurlah dengan gabungan itu sepanjang satu menit. Buang, lalu bersihkan dengan 1/2 cangkir air dingin.
Alat yang paling umum serta efisien untuk singkirkan karang gigi yakni baking soda. Campur 1 sendok makan baking soda dengan 1/2 sendok teh garam dalam cangkir. Lalu, rendam sikat gigi di air hangat serta celupkan dalam gabungan.
Awalilah menyikat gigi
Anda memakai gabungan itu. Semuanya system mesti ditangani sepanjang 5 menit.
Bersihkan mulut dengan antiseptik pencuci mulut.
Pakai dental pick untuk bersihkan karang pada gigi. Kerjakan dengan hati-hati, supaya tidak mengikis serta mengakibatkan rusaknya gusi Anda.
Untuk peroleh gigi putih bak mutiara serta senyum yang indah ikuti tips di bawah ini :
1. Mengkonsumsi keju.
Konsumsilah keju Swiss atau cheddar sebelumnya makan, hal sejenis itu akan menolong menetralkan asam penyebabnya karang gigi.
2. Strobery serta tomat.
Tomat serta strobery yakni buah yang menakjubkan untuk melindungi kesehatan mulut, karena keduanya kaya vitamin C. Keduanya dapat memutihkan gigi serta menghaluskan karang gigi. Cukup gosokkan selekasnya tomat serta stroberi ke gigi serta diamkan sepanjang 5 menit. Anda bisa kerjakan langkah yang sama, memakai makanan lain yang juga kaya vitamin C, seperti jeruk nipis, jeruk, lemon, paprika serta pepaya. Lalu, bersihkan mulut Anda memakai gabungan yang terbuat dari baking soda serta air hangat.
Itu tips membuat perlindungan kesehatan mulut :
Anda mesti teratur memakai benang gigi.
Bersihkan mulut Anda dengan cara alami memakai air liur yang dipicu dari makanan pedas yang akan membuahkan kelenjar ludah.
Untuk menghindar bakteri berkembang biak, gosok gigi menggunakan kulit jeruk sebelumnya tidur tanpa ada dibasuh.
Waktu menyikat gigi, gunakan sikat gigi yang lembut serta buat gerakan vertikal. Optimis untuk selalu bersihkan ruangan pada gusi serta gigi.
SUmber: tricksehat | merdeka
loading...
